Terapia Psicológica

Consulta Gratuita

Para muchos, ir a un psicoterapeuta está conectado con miedos y hasta algunas personas se avergüenzan de ello.

Para ayudar ofrezco una consulta gratuita para analizar su situación personal y aconsejar acerca de los pasos a seguir.
Consulta Gratuita

Terapia Psicológica

Tipos de Consulta

En mi consulta encontrará asesoramiento y terapia psicológica para dificultades y problemas emocionales. Tengo experiencia en terapia individual y de pareja. En temas como ansiedad, estrés, autoestima, problemas en las relaciones de pareja, dependencia emocional y depresiónes.

Pongase en Contacto

Beneficios de la Psicoterapia

¿Que ventajas trae?

Creo firmemente que la psicoterapia brinda las herramienta necesarias para desarrollar el crecimiento personal, potenciar nuestras cualidades, lograr un bienestar integral y conectar con nuestra mejor versión, a nivel personal y profesional.

Aprenda más
Evitar conductas dañinas
Te ayudan a identificar los patrones de pensamiento negativo y los comportamientos destructivos, y luego te enseñan estrategias para evitarlos.
Curar relaciones rotas
Las relaciones personales sanas son cruciales para tu salud mental; cuando ellas sufren, tú sufres. Aprende a mejorar la comunicación y a resolver conflictos
Tener más confianza en sí mismo
La psicoterapia le ayuda a desarrollar habilidades de resolución de problemas, aumentar su confianza y ser más consciente de sí mismo a través de consejos practicos

Camino a una vida mejor

Beneficios de la Psicoterapia

La psicoterapia puede mejorar inmensamente la calidad de vida de una persona y las investigaciones demuestran que las personas que se someten a una psicoterapia son más felices y más capaces de funcionar en su vida cotidiana.

Para Niños

Puede ayudar a los niños y a las familias a entender y resolver problemas y hacer cambios positivos en sus vidas.

Para la Familia

La psicoterapia familiar puede ayudar a los miembros de la familia a resolver conflictos o confrontar dificultades familiares. Puede incluir a todos los miembros de la familia o sólo a algunos.

Individuales

La terapia individual es una forma de terapia en la que el cliente es tratado de forma individual con un terapeuta o psicólogo.

Para Parejas

La psicoterapia de pareja es un tipo de psicoterapia en la que un psicólogo ayuda a dos personas involucradas en una relación romántica, estén casados ó no, a comprender y a mejorar su relación.

Mis Servicios

Consulta Psicológica

Ya sea que esté luchando contra depresiones o buscando entender mejor la fuente de las dificultades con su pareja, puedo ayudarle a resolver sus problemas.

Si sufre a causa del repentino cambio de vida debido a las estrictas reglas impuestas por el gobierno debido al coronavirus y siente ansiedad ó se siente encerrado en casa con miedo a salir, conocido como el Síndrome de la Cabaña, existen técnicas psicológicas que le permitirán relajar su mente en estos tiempos tan difíciles.

Ofrezco psicoterapia individual, así como psicoterapia de grupo para parejas y familias.

Reserve una consulta
Para Parejas

La psicoterapia de pareja es un tipo de psicoterapia en la que un psicólogo ayuda a dos personas involucradas en una relación romántica.

Para Familias

La terapia familiar se centra en ayudar a la familia a resolver las situaciones de conflicto y malestar en la que se encuentra.

Para Individuos

Se ha demostrado que la psicoterapia mejora las emociones y los comportamientos en los individuos y genera cambios positivos en el cerebro y el cuerpo.

Para Adolescentes

La psicoterapia de adolescentes se suele enfocar en brindarles las herramientas necesarias para afrontar los diversos cambios en esta etapa de la vida.

Haga una cita introductoria

¿Cómo funciona?

Ha decidido que quiere hablar con alguien sobre sus sentimientos o pensamientos que realmente le preocupan. Están interfiriendo con su capacidad de interactuar con su pareja, su familia o sus amigos.

Paso 1:

Solicite una Consulta Gratuita

Este es el primer paso para obtener ayuda. En la primera consulta introductoria Usted podra hablar con la psicóloga sobre su situación personal y por qué se ha decidido buscar ayuda psicológica.

Paso 2:

Plan de Tratamiento

Si es necesario la psicóloga creará un plan de tratamiento personalizado y detallado para ayudarle a superar los desafíos y alcanzar objetivos específicos.

Preguntas de los Pacientes

Preguntas Comunes

Es común tener algunas preguntas antes de visitar un psicólogo. Estas son preguntas generales que muchos pacientes pueden tener y las cuales trato de responder de una forma general.

En algunos casos puede que estas repuestas varíen un poco, dependiendo de cómo sea su situación personal.

Estaré encantada de responder sus preguntas en una sesión personal gratuita, para poder entender su situación  y dar respuestas concretas.

¿Cuándo acudir al psicólogo?

Es recomendable acudir a terapia psicológica cuando sientas que una problemática supera tus habilidades o no tienes la fuerza para solucionarlo, padezcas malestar, ansiedad y sufrimiento constante y no logres encontrar bienestar y plenitud en tu vida.

¿Cuántos minutos dura una sesión?

La sesión dura entre 45 minutos  a 1 hora.

¿Cuántas sesiones dura la terapia?

No hay un número de sesiones preestablecidas para tratar un problema psicológico. Debido a que cada persona es única, cada proceso terapéutico se adapta al individuo, por lo tanto la duración va a depender de la evolución personal de cada uno. No obstante, la mayoría de los pacientes experimentan cambios considerables en las primeras 6 sesiones.

¿Qué se hace en la primera sesión?

Se produce la evaluación inicial, en la cual el terapeuta hace un análisis de la problemática, identifica los factores, promoviendo usualmente estrategias de registro que ayuden a enmarcar el problema, para posteriormente generar un tratamiento adaptado a las características específicas del paciente.

¿Qué es la psicoterapia?

La psicoterapia es el tratamiento mediante métodos psicológico a través del cual un individuo (paciente/cliente) busca prevenir o aliviar un sufrimiento emocional, modificar comportamientos y promover su crecimiento personal.

¿Cuál es la frecuencia de las sesiones?

La frecuencia más común es una vez a la semana o cada 15 días. Aunque esto es siempre conversable con el paciente.

Cabe destacar, que hay ocasiones en que tener mayor frecuencia podría ser adecuado, a veces la gravedad o el plazo en en que se quiere alcanzar un objetivo hacen necesario tener algunas sesiones con mayor frecuencia. Prepararse para afrontar un evento por ejemplo podría favorecer esta posibilidad. Por otra parte, la dinámica natural de la psicoterapia lleva a que pasado un tiempo la frecuencia tienda a ser quincenal o mensual hasta que se valore que ya se han alcanzado los objetivos para la psicoterapia.

¿Cómo se realiza una sesión online?

Por medio de una videollamada ó videoconferencia.

Estas videollamadas se realizan a través de las plataformas Skype, WhatsApp o Meet.

Usted elige con cual de estas herramientas se siente más cómodo.

¿Qué herramientas son necesarias para hacer una sesión online?

Debes tener un computador o dispositivo móvil (celular, tablet) con sistema de audio y cámara. Además de una buena conexión a internet.

Ver Publicaciones

¡Pida mi libro electrónico ahora mismo!

En esta sección encontrará informaciones acerca de mis publicaciones con enlaces para descargar recursos adicionales.

Permítame presentarme.

Sobre mí

Mi nombre es Luzciel Montesinos soy psicóloga egresada Cum Laude de la Universidad Yacambú en Venezuela.

En mi consulta encontrarás asesoramiento y terapia psicológica para dificultades y problemas emocionales. Tengo experiencia en terapia individual y de pareja. En temas como ansiedad, estrés, autoestima, problemas en las relaciones de pareja, dependencia emocional, depresión y algunas otras situaciones de la vida que a veces nos hacen querer buscar ayuda.

Creo firmemente que la psicoterapia brinda las herramienta necesarias para lograr un bienestar integral.

Actualmente resido en Santiago de Chile en donde revalidé mi título profesional.

Solicite una cita en línea!

Por favor, rellene su información de contacto y especifique el día, la fecha y la hora que prefiera.

Yo revisaré su solicitud y me pondré en contacto con usted lo antes posible.

Qué dicen nuestros visitantes?

Testimonios

El sitio web de psicología Libre me gusta mucho por el diseño bonito y con un estilo muy estético. También las informaciones están muy bien presentadas y contiene todas las informaciones necesarias para los clientes y artículos muy interesantes para los visitantes de internet.

Me gustan mucho los articulos del Blog de Psicología Libre
Nora S.
Santiago de Chile
Entradas de blog de Psicología libre

Lea los artículos del blog

Los artículos del blog de psicología libre están orientados al público en general un contienen información y consejos para personas de distintas edades y en diferentes situaciones.
Los artículos abordan temas como ansiedad, estrés, autoestima, problemas en las relaciones de pareja, dependencia emocional, depresión y algunas otras situaciones de la vida que a veces nos hacen querer buscar ayuda.